अप्रैल में वापस, मैंने कुछ बहादुर करने का फैसला किया: मैंने डिस्पोजेबल सैनिटरी पैड का उपयोग करना बंद कर दिया। नहीं, मैंने उन्हें टैम्पन से नहीं बदला। असल में, मैंने उन्हें आपकी दादी शायद कुछ इस्तेमाल किया: पुन: प्रयोज्य कपड़ा पैड।

तुम क्यों पूछते हो? खैर, डिस्पोजेबल पैड आपके लिए, पर्यावरण और आपके बटुए के लिए बुरे हैं। क्या तुम्हें पता था औसत महिला 16,800 डिस्पोजेबल टैम्पन का उपयोग करेगा अपने जीवनकाल के दौरान?

यह बहुत सारे पैड है - और बहुत सी अपशिष्ट। और न केवल कचरा, मैं भी पैसा बर्बाद कर रहा हूँ। यहां कुछ सोचने के लिए कुछ है: आइए 40 साल तक एक महिला मासिक धर्म मानते हैं और हर महीने डिस्पोजेबल पैड के $ 8 पैक खरीदते हैं। यह जीवनभर में $ 3,840 तक बढ़ता है.

वह पैसा व्यक्तिगत बचत, कॉलेज ऋण या एक अच्छी छुट्टी पर जा सकता था! यही कारण है कि मैंने फैसला किया कि यह कपड़ा पैड में देखने का समय था, और मुझे बहुत खुशी है कि मैंने किया। न केवल मैं कुछ नकदी बचा रहा हूं, लेकिन मैं अपना शरीर भी कर रहा हूं - और पर्यावरण - एक पक्ष।

चूंकि मुझे पता है कि पुन: प्रयोज्य पैड पर स्विच करने का केवल विचार भयभीत हो सकता है, मैं इसे आपके लिए तोड़ने जा रहा हूं। मैं आपको दिखाऊंगा कि कितने पैसे पुन: प्रयोज्य पैड ने मुझे बचाया, वे आपके स्वास्थ्य और पर्यावरण के लिए बेहतर क्यों हैं और कपड़ा पैड के साथ अपने व्यक्तिगत अनुभव की व्याख्या करते हैं।

पुन: प्रयोज्य कपड़ा पैड पैसे बचाओ

पुन: प्रयोज्य पैड पर स्विच करना आपके वॉलेट के लिए भी बहुत अच्छा है। मुझे पता होना चाहिए: उन दोनों का उपयोग करके मुझे उन पांच महीनों में $ 40 लायक पैड से पहले ही बचा लिया है, जिनका उपयोग मैं कर रहा हूं। डिस्पोजेबल पैड आमतौर पर कर को छोड़कर $ 8 के आसपास लागत खरीदते हैं।

वह राशि निश्चित रूप से जोड़ती है: वर्ष के अंत में, मैं डिस्पोजेबल पैड पर कम से कम $ 96 निकाल रहा था.

एटी और अमेज़ॅन समेत कई जगहें आप पुन: प्रयोज्य पैड खरीद सकते हैं, लेकिन मैं एटीसी पर लिटिल फ्लॉवर, मदर मून पैड और कोज़ीफॉक की जांच करने की सलाह देता हूं।

मैंने लिटिल फ्लॉवर से $ 80 के लिए एक पूर्ण कपड़ा पैड सेट खरीदा, तीन हल्के दिन पैड, छह नियमित दिन पैड और दो रातोंरात पैड के साथ पूरा किया। यह पैड सेट मुझे दो से पांच साल तक कहीं भी टिकेगा, इस पर निर्भर करता है कि मैं इसका कितना ख्याल रखता हूं।

अगर मैं उन्हें केवल दो साल तक रखता हूं, तो मैं बचाता हूं डिस्पोजेबल पर लगभग $ 192। अगर मैं उन्हें पांच साल तक रखता हूं, तो मैं $ 480 को बचाता हूं। मीठा, है ना?

पुन: प्रयोज्य कपड़ा पैड आपके स्वास्थ्य के लिए बेहतर हैं

क्या आप जानते थे कि प्लास्टिक, कपास, लकड़ी के लुगदी और सिंथेटिक फाइबर से डिस्पोजेबल पैड बने होते हैं?

और यदि आप सोच रहे हैं "ओह, लेकिन कपास उपयोग करने के लिए एक सुरक्षित सामग्री है," यह जानिए: परंपरागत रूप से उगाई जाने वाली कपास चारों ओर सबसे जहरीले फसलों में से एक है। रोडेल इंस्टीट्यूट के अनुसार, कपास उत्पादक दुनिया की कीटनाशकों का 16 प्रतिशत उपयोग करते हैं। मामलों को और खराब बनाने के लिए, पैड में सामग्री क्लोरीन डाइऑक्साइड के साथ ब्लीच होती है, जो डाइऑक्साइन जैसे उत्पादों द्वारा प्रदूषण और हानिकारक बायो-संचयक बनाती है। ये रसायन पर्यावरण और शरीर में प्रवेश करते हैं और दशकों तक वहां रहते हैं।

लेकिन यह बदतर हो जाता है: डिस्पोजेबल पैड में मिश्रण के लिए कृत्रिम सुगंध और कृत्रिम रसायनों भी शामिल हैं। क्या यह वास्तव में एक ऐसा उत्पाद है जो आप ऐसे निजी, संवेदनशील क्षेत्र के पास चाहते हैं?

मैं निश्चित रूप से नहीं करता। उन सभी रसायनों में कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं, जैसे एलर्जी प्रतिक्रियाएं, हार्मोन व्यवधान और प्रजनन संबंधी मुद्दों। मुझे गिनती से बाहर करना।

पुन: प्रयोज्य कपड़ा पैड पर्यावरण की मदद करते हैं

डिस्पोजेबल पैड हास्यास्पद रूप से अपमानजनक हैं। चूंकि हर महिला अलग होती है, इसलिए प्रत्येक माह एक लैंडफिल तक जाने से आपके द्वारा सहेजे गए पैड की मात्रा अलग-अलग होगी।

कपड़ा पैड पर स्विच करने से पहले, मैं आमतौर पर एक महीने में पैड के ढाई पैक के माध्यम से जाना होगा। प्रत्येक पैक में उनमें से लगभग 24 पैड थे।

तो, दूसरे शब्दों में, मैं केवल एक अवधि चक्र में लैंडफिल पर लगभग 36 पैड भेज रहा था (यह गैर-पुनर्नवीनीकरण, प्लास्टिक पैकेजिंग के अतिरिक्त है)। इससे भी बदतर, प्लास्टिक के लिए डिस्पोजेबल पैड में विघटन करने में सैकड़ों साल लगते हैं। यदि आप मुझसे पूछें तो बहुत डिस्पोजेबल नहीं है।

अफसोस की बात है, बस एक अवधि के साथ एक महिला होने के नाते, मैं लैंडफिल पर प्रति वर्ष 432 पैड का योगदान कर रहा था। चूंकि मैं 11 साल का था जब मुझे पहली बार मेरी अवधि मिली और मैं अब 22 साल का हूं, मुझे लगता है कि आप कह सकते हैं मैंने लैंडफिल में 4,752 पैड का योगदान दिया है, दे या ले। साथ रहने के लिए यह एक कठोर वास्तविकता है।

पिछले पांच महीनों में कपड़ा पैड पर स्विच करके, मैंने 180 पैड को हेडिंग से लैंडफिल तक सहेजा है। इस पर गर्व होना कुछ है: आपके कचरे को कम करने की दिशा में कोई भी कदम एक अच्छा कदम है, क्योंकि औसत अमेरिकी एक दिन में 4.4 पाउंड कचरा पैदा करता है।

पुन: प्रयोज्य कपड़ा पैड के साथ मेरा अनुभव

आप शायद अब तक सोच रहे हैं कि आप कपड़े पैड का उपयोग करने के बारे में भी कैसे जाएंगे, है ना? यह एक रहस्य के जितना ज्यादा नहीं लगता है: वे बिल्कुल डिस्पोजेबल पैड की तरह काम करते हैं, केवल आपको उन्हें धोने और सूखने की जरूरत होती है। यह बहुत काम करता है, और यह निश्चित रूप से सभी के लिए नहीं है, लेकिन यह इसके लायक है।

सबसे पहले, मैं आपके द्वारा भरोसा रखने वाले विक्रेता से पैड सेट खरीदने की अनुशंसा करता हूं। मेरे जैसे कुछ विक्रेता, आपको अपने पैड के कपड़े और पैटर्न चुनने देते हैं। मुझे विभिन्न कपड़े (कपास, अजीब, विंडप्रो ऊन और पुल) का मिश्रण मिला और मुख्य रूप से पुष्प डिजाइनों के साथ जाना चुना।

पैड भी केएएम स्नैप्स के साथ आए, जिसने पैड को जगह में सुरक्षित करने के लिए बहुत आसान बना दिया। डिस्पोजेबल पैड के विपरीत, मुझे उन्हें अपने अंडरवियर पर चिपकाना नहीं था या जब मैं किया गया था तो उन्हें बंद कर दिया था। बस स्नैप करें और अनसुलझा करें।

वे मशीन और हाथ दोनों धोने योग्य हैं, लेकिन चूंकि मेरे पास मेरे अपार्टमेंट में वॉशिंग मशीन नहीं है, इसलिए मैंने सिंक का इस्तेमाल किया।मैंने उन्हें छेड़छाड़ करने के बाद, मैंने उन्हें इस्तेमाल करने से पहले उन्हें सूखा दिया।

मेरे पास एक ड्रायर तक पहुंच नहीं है, इसलिए मैंने कपड़े हैंगर और सुरक्षा पिन का उपयोग कर एक अचूक कपड़े लाइन बनाई है।

मैं अपने कपड़े पैड को हर 2 से 3 घंटे बदलता हूं। डिस्पोजेबल पहनते समय, मैं अपने पैड को हर दो घंटे में बदलता हूं, या यहां तक ​​कि एक घंटे में भी अगर मेरा प्रवाह भारी था। यह कहना सुरक्षित है कि कपड़े पैड रास्ता अधिक शोषक हैं!

मेरा कपड़ा पैड सेट एक गीलेबैग और पैड रैपर के साथ आया था। गंदे पैड को गंदे पैड को स्टोर करने के लिए एक सुरक्षित जगह है, और पैड रैपर (पुल से बना हुआ) उपयोग में नहीं होने पर मेरे कपड़े पैड की रक्षा करता है (जैसे डिस्पोजेबल पैड को अपने पर्स में सैनिटरी रखने के लिए प्लास्टिक रैपर कैसे होता है)।

गीलाबैग का उपयोग करने के लिए मुझे केवल एक बार जब मैं बाहर हूं और तुरंत अपने पैड धोने में सक्षम नहीं हूं। मैं अपने गीलेबैग और मेरे पैड रैपर को एक बड़े पर्स में बाहर निकाल देता था और जब भी मैं बाथरूम में जाता था तब इसे मेरे साथ ले जाना सुनिश्चित करता था। मुझे पता है कि यह सकल लगता है, लेकिन एक गीलेबैग के अंदर निविड़ अंधकार सामग्री के साथ लाइन है, तो यह रिसाव नहीं होगा।

घर पर, जब तक पानी साफ़ नहीं होता है तब तक मैं सिंक में ठंडे पानी के नीचे इस्तेमाल किए गए पैड को कुल्लाता हूं (इससे दाग को रोकने में मदद मिलती है)। फिर मैं इसे ठंडे पानी से भरे बिन में रखकर धोने के लिए तैयार करता हूं। रात में, मैं एक प्राकृतिक-प्राकृतिक डिटर्जेंट का उपयोग करके सिंक में पैड धोता हूं और उन्हें सूखने देता हूं।

मैं बिना किसी मुद्दे के मेरी अवधि के दौरान इस प्रक्रिया को दोहराता हूं। निश्चित रूप से, कपड़े पैड का उपयोग थोड़ा सा हो रहा था, लेकिन चूंकि मेरे पास एक महान पैड सेट था, मुझे वास्तव में कोई शिकायत नहीं थी - वे पहनने के लिए बहुत सहज थे।

यह भी मेरे घर पर सीधे पहुंचने में सक्षम होने के लिए एक बड़ा तनाव बस्टर था। मुझे यकीन है कि ज्यादातर महिलाएं संबंधित हो सकती हैं जब मैं कहता हूं कि स्टोर में पैड खरीदने से मजा नहीं आता है। मुझे पारंपरिक पैड खरीदने के लिए गंदे दिखने दिए गए हैं और यहां तक ​​कि घबराए गए हैं। ऐसा लगा कि मुझे पढ़ने पर एक बड़ा संकेत था "अवधि, उसकी अवधि है!"

लेकिन अब इन पुन: प्रयोज्य पैड के साथ। मेरी अवधि बस बनी रही: मेरा। कोई और नहीं, और वह सशक्त है।

पुन: प्रयोज्य पैड का उपयोग करके, आप एक हिरन बचाएंगे, और अपने शरीर और पर्यावरण को एक पक्ष करेंगे। निश्चित रूप से, यह थोड़ा अतिरिक्त कोहनी ग्रीस लेता है, लेकिन यह सब करने योग्य और इसके लायक है।

क्योंकि सच्चाई यह है कि किसी को भी अपने जीवनकाल में अतिरिक्त भुगतान नहीं करना चाहिए क्योंकि उनके पास अवधि है।

एरियाना पामियेरी एक हरे रंग की सुंदरता और हरे रंग के रहने वाले ब्लॉगर हैं जिनका काम माइंडबॉडीग्रीन, प्रेरणा ग्रिड, जेनीन मॉरिस, बासमती और राष्ट्रीय वायरल पर दिखाई दिया है। वह ज्यादातर शून्य अपशिष्ट रहने के बारे में ब्लॉग करती है, जो पर्यावरण की मदद के लिए पुन: उपयोग और उपचारात्मक सामग्री के रचनात्मक तरीकों को खोजने के बारे में है।

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