क्या आप हर साल $ 1,500 भोजन बर्बाद कर रहे हैं? यह पुस्तक मदद कर सकती है (Giveaway!)

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Anonim

क्या आप कभी किराने का सामान से भरे चार बैग खरीदेंगे, फिर जानबूझकर चेकआउट लाइन पर पीछे छोड़ दें? हम निश्चित रूप से नहीं करेंगे!

लेकिन यही वह है जो ज्यादातर अमेरिकी हर दिन कर रहे हैं प्राकृतिक संसाधन रक्षा परिषद के लेखक और वैज्ञानिक दाना गुंडर्स कहते हैं। उनके शोध के अनुसार, हम अपने भोजन का एक चौंकाने वाला 40% फेंक देते हैं।

गुंडर्स कहते हैं, "बर्बाद भोजन पैसे बर्बाद कर दिया जाता है, ऊर्जा बर्बाद हो जाती है और पानी बर्बाद हो जाता है।" "सरल युक्तियों और औजारों के साथ सशस्त्र, परिवार वर्तमान में कूड़ेदान से फेंकने में एक बड़ा गड़बड़ी कर सकते हैं - और एक ही समय में अपने पैकेट में थोड़ी सी नकदी वापस डाल सकते हैं।"

गुंडर्स ने लिखा है कि हमारे प्रचलित खाद्य अपशिष्ट मुद्दे का मुकाबला करने में मदद के लिए अपशिष्ट मुक्त रसोई हैंडबुक, जिसे क्रॉनिकल बुक्स द्वारा आज जारी किया गया था।

अपनी पुस्तक में, वह चेकलिस्ट, रेसिपी और रणनीतियों को साझा करती है जो आपको खरीदारी से सबकुछ सिखाती हैं और समाप्ति तिथियों को डीकोड करने और अपनी फ्रिज को अपनी पूरी क्षमता में उपयोग करने के लिए सिखाती हैं। इस ज्ञान के साथ, गुंडर्स उम्मीद करते हैं कि आप अपना खाना अपशिष्ट कम कर देंगे तथा पैसे बचाएं।

अपशिष्ट मुक्त रसोई हैंडबुक की एक प्रतिलिपि जीतें

चूंकि हमें लगता है कि इस पुस्तक में बहुत से लोगों की मदद करने की क्षमता है, इसलिए हमने क्रॉनिकल बुक्स से पूछा कि क्या वे हमारे पाठकों को कुछ प्रतियां देंगे। वे उदारतापूर्वक बाध्य हैं, और अब हमारे पास पकड़ने के लिए तीन हैंडबुक हैं!

की एक मुफ्त प्रति जीतना चाहते हैं अपशिष्ट मुक्त रसोई हैंडबुक ? नीचे दिए गए विजेट का उपयोग करके दर्ज करें, और हम यादृच्छिक रूप से 12 पीएम पर तीन विजेताओं को चुनेंगे। शुक्रवार, 3 अक्टूबर को ईएसटी।

यह उपहार अब खत्म हो गया है। प्रवेश करने वाले सभी लोगों के लिए धन्यवाद, और हमारे भाग्यशाली विजेता निकोल, जेरेड और अन्ना को बधाई!

शुभकामनाएं, पेनी होर्डर्स!

आपका मोड़: रसोईघर में खाद्य अपशिष्ट को कम करने का आपका पसंदीदा तरीका क्या है?

एक रैफलेकोप्टर giveaway

प्रकटीकरण: हमारे यहां एक गंभीर टैको बेल व्यसन है। इस पोस्ट में संबद्ध लिंक हमें डॉलर मेनू को ऑर्डर करने में मदद करते हैं। आपके समर्थन के लिए धन्यवाद!

द पेनी होर्डर के वरिष्ठ लेखक सुसान शेन, हमेशा बजट पर साहस चाहते हैं। Susanshain.com पर अपने ब्लॉग पर जाएं, या ट्विटर @ susan_shain पर हाय कहें।

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